☆ヨガ教室3期(秋)スタート☆

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本日、ヨガ教室3期(秋)がスタートしました。

外は少しずつ涼しい風が吹いてきました。
朝晩などはやや肌寒く感じられますが運動するのには丁度よい気候です。

今回も震災復旧工事のため、いつも使用している武道館が使えず、弓道場控え室でのレッスンと
なりましたが、受講生の皆様の熱気で会場はかなりHOTになりました。


開講式での場長挨拶
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講師の佐藤先生ご挨拶
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座姿勢での背伸びのポーズ
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足首のストレッチ
1ヨガⅢ足首ポーズ.jpg

今回は、募集定員各コース30名のところ、申込数がヨガ①(9:30~11:00)コースは83名、
ヨガ②(11:30~13:00)コースは65名でしたので抽選となりました。多くの方が落選されまし
たが本当に申し訳ございませんでした。

来年の2月からの実施になりますが、インナーマッスルを強化し体がポカポカになるピラティス教室
を用意しております。
是非、下記「教室のご案内」のチェックをお願いします。

教室のご案内⇒スポーツ教室







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