トップに戻る

お知らせ

PDFをご覧頂くにはAcrobat Readerが必要です。お持ちでない方リンク先のサイトからダウンロードしてご覧下さい。

HOMEトレーニング案内 | 自重運動

自重運動

元気フィールド仙台トレーニング機器一覧

アジャスタブルデクラインベンチ

主要トレーニング部位
  • 腹直筋・腸腰筋

腹筋台ベントレッグ

主要トレーニング部位
  • 腹直筋

バックエクステンション

主要トレーニング部位
  • 脊柱起立筋


ページの先頭に戻る


Copyright (C) GENKI FIELD SENDAI All Rights Reserved.