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HOME > 平成29年度スポーツプログラム >ピラティス(火・午前)

ピラティス(火・午前)

【短期プログラム】
しなやかな筋肉と綺麗なボディラインを手に入れましょう!

プログラム説明

リハビリからプロアスリートまで、幅広く取り入れられているエクササイズです。『呼吸が変われば、身体が変わる』60分で、呼吸から身体や心を変えていきます。

運動強度(星5つで)

こんな方におすすめ

・どこかに痛みや不調を抱えている方
・姿勢を改善したい方
・ボディラインを美しくしたい方
・柔軟性を高めたい方
・パフォーマンスを高めたい方

講師紹介

奥村 和泉

講師奥山 和泉

  • ポールスター認定マットピラティスインストラクター

講師から一言

ヨガが苦手な方でも、楽しんで頂ける内容です。 初めての方、大歓迎です!  一緒に楽しく、美しい体を作りましょう!

ピラティス(火・午前)

対象 一般
定員 20名
平成29年度
日程
10月 24 31      
11月 7 14 28    
11月 5 12 19    
時間 11:10~12:10
料金 5,600円
申込期間 2017年9月4日~9月21日
※定員に空きがあれば、随時申込を受付ます
申込方法 【Eメール】
こちらよりプログラム名を選択し、応募フォームを記入して送信。
※応募者数が定員を超えた場合は、申込締切翌日に抽選し、抽選結果をEメールにて通知します。
※当選された方は、申込手続きがありますので期日までに当館までお越しください。
※締切日の21時到着分までの受付となります。
※携帯電話からのお申込はできません。ご注意ください。

【往復はがき】
往復はがきに必要事項を記入のうえ、「カメイアリーナ仙台 スポーツプログラム係」宛に郵送。

①プログラム名 ②氏名(フリガナ)※ちびっ子のプログラムは保護者氏名も ③住所 ④郵便番号 ⑤連絡先電話番号
⑥生年月日 ⑦キャンセル待ちの有無 
※応募者数が定員を超えた場合は、申込締切翌日に抽選し、抽選結果をはがきにて通知します。
※当選された方は、申込手続きがありますので期日までに当館までお越しください。
※複数のプログラムにご応募いただく場合は、各プログラム毎に往復はがきが必要になります。

※お願い
必着日以降、当館より当落の結果が届かない場合は電話(244-1111)にてご連絡ください。

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