仙台市のスポーツ情報満載！各スポーツ施設のスケジュールやイベント情報、スポーツ教室等、幅広く掲載しています。

トレーニングルーム利用案内

• トレーニングルームは中学生以上の方がご利用できます。
• ご利用には講習会の受講が必要です。
• 講習会受講後は下記施設をご利用できます。
• 講習会は予約制です。施設により、講習内容等は異なりますので詳しくは各施設にお問い合わせください。

青葉体育館トレーニングルーム

施設概要	面積２５２．９６�u ・ウェイトスタック式マシン７台 ・エアロバイク１５台 ・ウォーキングマシン等４台 ※機器の詳細はこちら
利用時間	９：００〜２１：００
使用料	中学生1回１５０円 高校生以上1回３００円
講習会 （定員：各10名）	曜日 時間（休館日を除く） 火曜日 -- 14:00〜15:00 -- 木曜日 -- -- 19:00〜20:00 日曜日 10:00〜11:00 -- --
その他	・講習申込、お問い合わせは青葉体育館へご連絡ください。 TEL 022-717-1191 ・トワイライトパス利用対象施設です。

宮城野体育館トレーニングルーム

施設概要	面積２１６．４８�u ・ウェイトスタック式マシン９台 ・フリーウェイト用具一式 ・エアロバイク１２台（うち低体力者対応式５台） ・ランニングマシン５台 ・ステップマシン２台 ・腹筋台、背筋台 ・セラバンド、ダンベル等トレーニング補助器具 ・簡易型体力測定器具他 ※機器の詳細はこちら
利用時間	９：００〜２１：００
使用料	中学生1回１５０円 高校生以上1回３００円
講習会 （定員：各10名）	曜日 時間（休館日を除く） 月曜日 -- -- 19:00〜20:00 水曜日 -- 14:00〜15:00 -- 土曜日 10:00〜11:00 -- --
その他	・講習申込、お問い合わせは元気フィールド仙台へご連絡ください。 TEL 022-231-1221 ・トワイライトパス利用対象施設です。

若林体育館トレーニングルーム

施設概要	面積１２８．８�u ・フリーウェイト用具一式 ・油圧式マシン５台 ・ウエイトスタックマシン９種目 ・エアロバイク６台 ・ストレッチマシーン等他 ※機器の詳細はこちら
利用時間	９：００〜２１：００
使用料	中学生1回１００円 高校生以上1回２００円
講習会	月 日 曜日 10：00〜 13：30〜 18：30〜 1月 8 金 ☆     14 木     ☆ 19 火 ☆     24 日   ☆   29 金     ☆ 2月 4 木   ☆   9 火     ☆ 16 火 ☆     19 金     ☆ 21 日   ☆   3月 4 木 ☆     7 日   ☆   12 金     ☆ 16 火     ☆ 25 木 ☆
その他	・講習申込、お問い合わせは若林体育館へご連絡ください。 TEL 022-236-0011 ・トワイライトパス利用対象施設です。

仙台市体育館トレーニングルーム

※専用ホームページはこちらから

施設概要	面積２０４．０８�u ・フリーウェイト用具一式 ・ウェイトスタック式マシン１２台 ・エアロバイク７台 ・ウォーキングマシン２台 ・ストレッチマシーン等他 ※機器の詳細はこちら
利用時間	９：００〜２１：００
使用料	中学生1回１００円 高校生以上1回２００円
体力測定＆講習会	曜日 時間（※休館日・祝日は行いません） 火曜日 -- 13:30〜16:30 18:00〜21:00 木曜日 9:00〜12:00 13:30〜16:30 18:00〜21:00 土曜日 9:00〜12:00 13:30〜16:30 --
	「生活習慣病」等の改善に仙台市体育館 「ドクターコース」をお勧めします！ 仙台市医師会のスポーツドクターによる医学的な運動処方が受けられます。久しぶりに運動を始められる方や運動を始めるにあたり何らかの不安を体に感じている方の受講をお勧めいたします。なお、現在疾病をお持ちの方はかかりつけの医師に運動実施上の問題点などを相談のうえお申し込みください。１６：００〜のコースの方およびドクターの指示により「体力測定・トレーニング講習」が別の日になる場合もございます。あらかじめご了承ください。 内容：問診、尿検査、血圧測定、運動中の心電図、 心拍数、血圧測定、体力測定 曜日：原則として土曜日 時間：�@１３：１０〜�A１３：５０〜�B１４：３０〜 �C１５：２０〜�D１６：００〜 ※各時間１名ずつの定員５名です 費用：高校生以上１，０００円 小中学生５００円 申込：仙台市体育館指導係ＴＥＬ２４４−１１１１ まで要事前予約 その他：ドクターコース受講後、トレーニング講習を受 講されると市内スポーツ施設トレーニングルー ムの利用ができます。ご希望の方は併せてお申 し込みください。 トレーニング講習高校生以上２００円 小中学生１００円
その他	・体力測定＆講習の申込、お問い合わせは仙台市体育館へご連絡ください。 TEL 022-244-1111 ・トワイライトパス利用対象施設です。

中田温水プールトレーニングルーム

施設概要	面積２１４�u ・エアーウェイト式マシン５台 ・エアロバイク３台 ・ウォーキングマシン類２台 ・ストレッチマシーン等他 ※機器の詳細はこちら
利用時間	１０：００〜２２：００（平成18年4月1日〜21年3月31日）
使用料	中学生1回１００円 高校生以上1回２００円
講習会	月 日 曜日 10:30 〜 13：00 〜 18：00 〜 1月 9 (土) ☆ ☆   13 (水) ☆     23 (土)     ☆ 27 (水)     ☆ 2月 6 (土) ☆ ☆   10 (水) ☆     20 (土)     ☆ 24 (水)     ☆ 3月 10 (水) ☆     13 (土) ☆ ☆   24 (水)     ☆ 27 (土)     ☆
その他	・講習申込、お問い合わせは中田温水プールへご連絡ください。 TEL 022-306-5971 ・トワイライトパス利用対象施設です。

泉総合運動場トレーニングルーム

施設概要	面積１８５．５�u ・フリーウェイト用具一式 ・ウェイトスタック式マシン５台 ・エアロバイク６台 ・ウォーキングマシン類３台 ・ストレッチマシーン等他 ※機器の詳細はこちら
利用時間	９：００〜２１：００
使用料	中学生1回１００円 高校生以上1回２００円
講習会	月 日 曜日 10：00〜 11：15 14：00〜 15：15 18：00〜 19：15 19：30〜 20：45 1月 13 （水）     ☆ ☆ 16 (土) ☆ ☆     22 (金）   ☆     25 (月）   ☆     29 (金）   ☆     2月 5 (金）   ☆     8 (月）   ☆     13 (土） ☆ ☆     17 （水）     ☆ ☆ 22 (月）   ☆     26 (金）   ☆     3月 1 (月)   ☆     10 (水)     ☆ ☆ 15 (月）   ☆     19 (金)   ☆     27 (土) ☆ ☆     29 (月）   ☆
その他	・講習申込、お問い合わせは泉総合運動場へご連絡ください。 TEL 022-372-1019 ・トワイライトパス利用対象施設です。

根白石温水プールトレーニングルーム

施設概要	面積９２．５�u ・ウェイトスタック式マシン５台 ・エアロバイク５台 ・ダンベル等他 ※機器の詳細はこちら
利用時間	１０：００〜２０：００
使用料	中学生1回１００円 高校生以上1回２００円
講習会	一般対象 中学生対象 月 日 曜日 10：30〜 12：00 13：00〜 14：30 18：00〜 19：30 17：30〜 19：00 1月 11 (月)   ☆     21 (木）     ☆   23 (土）       ☆ 2月 1 (月) ☆       11 (木)   ☆     21 (日）     ☆   27 (土）       ☆ 3月 1 (月) ☆       11 (木)   ☆     21 (日）     ☆   27 (土）       ☆
その他	・講習等、お問い合わせは根白石温水プールへご連絡ください。 TEL 022-376-5124 ・トワイライトパス利用対象施設です。