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エアロビクス
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エアロビクス
| サークル名 | マミーズトライ |
|---|---|
| メッセージ | 気持ちよく汗を流して体も心もリフレッシュしませんか？体を動かした後に先生が足の裏をマッサージしてくださいますよ。見学、一日体験（無料）も随時受け付けています。お気軽にどうぞ！ |
| 活動日時 | 月３回 金曜日 １０：３０〜１２：００ |
| 活動場所 | 宮城野区鶴ケ谷東コミュニティーセンター |
| 活動内容 | 有酸素運動、ストレッチ、軽い筋トレ |
| 対象者・参加条件等 | 年齢制限なし、男女問わず |
| 会員数・年代等 | 女性３名 |
| 会費・費用 | 入会金３０００円、月会費３０００円 |
| ホームページアドレス | ― |
| 対戦相手 | 現在は募集していない |
| 連絡先 | E-mail／okn48_20ri@yahoo.co.jp |
| サークル名 | マーマレードエアロサークル |
|---|---|
| メッセージ | マーマレードエアロサークルは5月の連休明けから毎週水曜日、仙台市若林区を拠点にサークル活動を開始します。 講師に佐々木知美IRをお迎えし、お気軽ヨガとエアロビクスを指導して頂きます。 エアロビクス(有酸素運動)をすることで運動不足解消、シェイプアップ、ストレス発散を目的としたサークルです。音楽に合わせて身体を動かしますがリズム感がなくても、運動が苦手でも無理なく参加できます。回を重ねるごとに身体が動き健康を実感出来ると思います。エアロビクスの他にも様々なダンステイストを取り入れ楽しいサークルになるように考えています。どちらも初心者大歓迎です。 |
| 活動日時 | 水曜日 １６：００〜１７：００ |
| 活動場所 | 若林区若林周辺(市民センター、コミュニティーセンター) |
| 活動内容 | 初級エアロビクス〜 |
| 対象者・参加条件等 | 興味がある方 |
| 会員数・年代等 | 男性１名、女性１２名 計１３名、１０代〜７０代 |
| 会費・費用 | 月４会員２８００円、ビジター(１回)会員８５０円 |
| ホームページアドレス | ― |
| 対戦相手 | 現在は募集していない |
| 連絡先 | E-mail／marmalade2011aero@yahoo.co.jp |
| サークル名 | ママビクスサークル |
|---|---|
| メッセージ | 子連れ参加OKです 産後の体を引き締めたい♪ 子連れでもスポーツを楽しみたい♪ ママ友が欲しい♪ 興味のある方是非一度いらしてみてください |
| 活動日時 | 金曜日 11：00〜12：00 |
| 活動場所 | 太白区 たいはっくる 地下展示ホール |
| 活動内容 | エアロビクス |
| 対象者・参加条件等 | どなたでも |
| 会員数・年代等 | 20〜40代のママさんが現在10数名で活動中です |
| 会費・費用 | 入会金なし 初回体験500円 |
| ホームページアドレス | ― |
| 対戦相手 | ― |
| 連絡先 | E-mail／sp3k6rc9@wind.ocn.ne.jp |
| サークル名 | ウエルネスサークル「座ってエアロせんだい」 |
|---|---|
| メッセージ | （講師より） 決して無理をせず、マイペースで参加出来るよう、レッスンを進めております。運動は正しい知識と正しい方法が大切です。自分の体力レベルに合わせて気長に続けましょう。 |
| 活動日時 | 月4回（水曜日） 13:00〜14:30 |
| 活動場所 | 仙台市体育館 |
| 活動内容 | イスに座ったエアロビクス・立位でのソフトエアロビクス など |
| 対象者・参加条件等 | 初心者・年齢制限なし・男女どちらでも可 |
| 会員数・年代等 | 女性20名 50〜60歳代中心 |
| 会費・費用 | 入会金：1,000円 月会費：3,000円 |
| ホームページアドレス | http://masaurakikaku.com |
| 対戦相手 | 現在は募集していない |
| 連絡先 | E-mail／info@masaurakikaku.com |
| サークル名 | ウエルネスサークル「座ってエアロいずみ」 |
|---|---|
| メッセージ | （講師より） 決して無理をせず、マイペースで参加できるよう、レッスンを進めております。運動は正しい知識と正しい方法が大切です。自分の体力レベルに合わせて気長に続けましょう。 |
| 活動日時 | 月4回（水曜日） 10:00〜11:30 |
| 活動場所 | 泉総合運動場 |
| 活動内容 | イスに座ったエアロビクス・立位でのソフトエアロビクス など |
| 対象者・参加条件等 | 初心者・年齢制限なし・男女どちらでも可 |
| 会員数・年代等 | 男性0名 女性25名 40〜50歳代中心 |
| 会費・費用 | 入会金：1,000円 月会費：3,000円 |
| ホームページアドレス | http://masaurakikaku.com |
| 対戦相手 | 現在は募集していない |
| 連絡先 | E-mail／info@masaurakikaku.com |
| サークル名 | スペースＫ |
|---|---|
| メッセージ | 気持ち良く、ていねいに体を動かす事を大切にエクササイズしています。 |
| 活動日時 | 月4回（水曜日）10:00〜11:30 |
| 活動場所 | 仙台市体育館 体育室 |
| 活動内容 | 有酸素運動・軽い筋トレ・ストレッチ |
| 対象者・参加条件等 | 初心者〜中級者・年齢制限なし・男女どちらでも可 |
| 会員数・年代等 | 女性10名 40歳代中心 |
| 会費・費用 | 入会金：なし 月会費：3,000円 |
| ホームページアドレス | ― |
| 対戦相手 | 現在は募集していない |
| 連絡先 | 事業団（022-215-3203：平日午前8時半〜午後5時）または各スポーツ施設にお問合わせください。 |
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