登山者の皆さまと同じく、山や自然をフィールドとする一員として、山のルール・マナーを守って楽しみましょう。

• 他の登山者に会ったら挨拶をしましょう。
• トレイルはランナー優先ではありません。基本的に登りの方が優先です。下っている際に登ってくる方を確認したら道を譲りましょう。 また、状況によっては登り下りに関係なく、道を譲るよう心がけましょう。
• 登山者等を追い抜く時は、相手を驚かさないよう配慮してください。無言で走り抜けたりせず、速度を落として近づき、声を掛けて譲ってもらうなどしましょう。
• 出会い頭の衝突、接触等の事故を避けるため、見通しの良くない場所では減速するなどして十分に注意しましょう。
• 自然環境に極力ダメージを与えることの無いよう、トレイルを外さないようにしましょう。
• 水分補給やエネルギー補給時に出たゴミを持ち帰ることはもちろん、可能ならば、落ちているゴミも拾って帰りましょう。
• 上記の他にも、自然環境や登山者等に配慮し、トレイルラン愛好者としての自覚と責任を持った行動をお願いします。
  ※皆さんの行動が、トレイルランのイメージを左右することを理解しましょう。