令和6年度スポーツプログラム

呼吸深まるヨガ

身体の気の流れ、血のめぐりを意識したポーズやツボを刺激するポーズ、季節や天候に合わせたポーズを組み合わせて、身体の調子を整えます。アンチエイジング効果、免疫力の向上、自律神経を整え、身体をどんどん元気にしていきます。

開催形態 通年型プログラム
募集方法 先着
時間 10:00~11:00
曜日 水曜日
開催場所 プール棟スタジオ
受講料 10,800円/各期
対象 一般
定員 18名(最少催行人数3名)
強度 ★☆☆☆☆

参加者の声

  • ・ヨガの後は全身がすっきりして、とにかく気持ち良い。
  • ・普段は気を付けていない呼吸を意識してするようになった。

講師紹介

講師:沼倉 恵理

講師:沼倉 恵理

講師からのひと言

血のめぐりと気のめぐりを感じ、心身ともに元気にしていくヨガです。呼吸を使って身体の内側、内臓を元気にしていきます。自分自身を見つめ直し、日頃頑張っている自分の身体をいたわってあげましょう。ご参加お待ちしております。

講師の所属・資格・キャリア
  • 全米ヨガアライアンスRYT200TT修了
  • 経絡ヨガインストラクター
  • 東洋薬膳茶スペシャリスト

開催日・申込方法

回数 受講料
1期 4月 10 17 24     9 10,800円
5月 8 15 22 29  
6月 5 12      
申込期間 令和6年3月1日~3月31日
2期 6月 19 26       9 10,800円
7月 3 10 17 24 31
8月 7 21      
申込期間 令和6年5月29日~6月16日
3期 8月 28         9 10,800円
9月 4 11 18 25  
10月 2 9 16 23  
申込期間 令和6年7月31日~8月25日
4期 10月 30         9 10,800円
11月 6 13 27    
12月 4 11 18 25  
1月 15        
申込期間 令和6年10月9日~10月27日
5期 1月 22 29       9 10,800円
2月 5 12 19 26  
3月 5 12 19    
申込期間 令和6年12月18日~令和7年1月19日

申込方法

専用WEBサイト「SPFプログラムサーチ」からお申込みください。
※WEBまたは宮城野体育館窓口で会員登録が必要です。

WEB(SPFプログラムサーチ)でお申込みの方
先着申込
  • 申込開始は、開始日の9:00です。
抽選申込
  • 抽選日に、当落の結果を、登録いただいたメールに通知いたします。
    ドメイン指定の解除(info@spf-sendai.payhub.jp )を事前に行ってください。
  • 当選した方は、マイページで7日以内に支払い方法(「クレジットカード決済」もしくは「現地払い」)の選択と、お支払いを完了する必要があります。
お支払い(共通)
  • お支払いは、「クレジットカード決済」と「現地払い(施設窓口払い)」が選択できます。
  • クレジットカード決済を選択した方は、申込を確定した時点で決済も完了となります。
  • 現地払いを選択した方は、支払い期限内に宮城野体育館窓口へお越しいただき、券売機でチケットを購入してください。

※お支払いを期限内に完了いただけない場合、受講権利がなくなりますのでご注意ください。
※お支払いいただいた受講料は、原則返金いたしませんので、予めご了承ください。

SPFプログラムサーチ

保守点検日(次回休館日)

820日(火)

年間日程

スケートボード 利用状況

利用状況を随時更新

スケートボードパーク
【9:00~21:00】

  • 利用不可

フラットパーク
【9:00~17:00】

  • 利用不可

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