美ボディメイク～美芽育～（金・夜間）

【令和2年度 短期プログラム】
引き締まった体づくりで、女性らしいボディラインを手に入れましょう♪

お申込をお考えの皆様へ

  日頃よりカメイアリーナ仙台をご利用いただき誠にありがとうございます。皆様が安心してスポーツプログラムに参加していただけるよう、新型コロナウイルス感染予防対策のための新たな要項を設けました。
　お申し込み前に必ずご確認くださいますようお願い申し上げます。※右側の画像をクリックすると拡大します。

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プログラム説明

音楽に合わせながら、マシンとはまた違う筋力トレーニングをします。色々な種類のトレーニングを皆で楽しみながら行うのであっという間！！同時にしっかりと柔軟性を高めるストレッチも行います。柔軟が苦手な方でも無理なく行えますので、ご安心を！！

運動強度（星5つで）

こんな方におすすめ

・筋力、体力をつけたい！
・女性らしい締った体になりたい！
・体が硬い、柔軟が苦手！！

講師紹介

講師Celica

• フィットネスインストラクター
  (エアロビクス・アクアビクス・ZUMBA・ヨガ・コンディショニング)
• OKJ親子・子どもトータルマスター&パパビクス認定インストラクター

皆さんと楽しみながら、筋力トレーニング、ストレッチを行っていきたいと思います。

美ボディメイク～美芽育～（金・夜間）

対象	高校生以上
定員	15名
令和2年度 日程
	9・10月期
	9月	4	11	25
	10月	2	9	16	23	30
	1・2月期
	1月	8	15	22	29
	2月	5	12	19	26
時間	18:30～19:30
料金	5,600円／期
申込期間	2期／2020年7月18日～8月11日 3期／2020年11月16日～12月16日 ※定員に空きがあれば、随時申込を受付ます
申込方法	【Eメール】 こちらよりプログラム名を選択し、応募フォームを記入して送信。 ※応募者数が定員を超えた場合は、申込締切翌日に抽選し、抽選結果をEメールにて通知します。 ※当選された方は、申込手続きがありますので期日までに当館までお越しください。 ※締切日の21時到着分までの受付となります。 ※携帯電話からのお申込はできません。ご注意ください。 【往復はがき】 往復はがきに必要事項を記入のうえ、「カメイアリーナ仙台　スポーツプログラム係」宛に郵送。 ①プログラム名　②氏名（フリガナ）③住所　④郵便番号　⑤連絡先電話番号 ⑥生年月日　⑦キャンセル待ちの有無　 ※応募者数が定員を超えた場合は、申込締切翌日に抽選し、抽選結果をはがきにて通知します。 ※当選された方は、申込手続きがありますので期日までに当館までお越しください。 ※複数のプログラムにご応募いただく場合は、各プログラム毎に往復はがきが必要になります。 ※お願い 必着日以降、当館より当落の結果が届かない場合は電話（244-1111）にてご連絡ください。

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