2022年4月28日 事業
令和4年度 春短期スポーツプログラム➁（おとな・午前）について
春短期スポーツプログラム➁
（おとな・午前）のお知らせ
申込期間：3月28日（月）～4月18日（月）必着
空きがございます！
空き申込期間：4月25日（月）～5月9日（月）
バランスボール＆ストレッチポールエクササイズ（木・午前）
時間：10：00～11：00 定員：14名 料金：4,900円
対象：高校生以上 講師：田村 麻利子
日程：6月2・9・16・23・30日／7月7・14（全7回）
《プログラム詳細》
バランスボールの有酸素運動と、ストレッチポールでのコンディショニングで骨盤・股関節まわりと整えていくクラス。動と静の動きで気持ちよく体を緩めていきます。
＜お申し込みの前に必ずインターネットまたは窓口で会員登録が必要です＞
インターネットでの会員登録はコチラをご覧ください。