お知らせ

2023年7月14日 事業

7月28日(金)1日体験スポーツプログラムについて

7月28日(金)1日体験スポーツプログラム

お申込み：令和5年7月1日(土)10：00～先着順

TEL：022-244-1111・窓口にて受付いたします

まだまだ空きがございます！

ZUMBA　＼1回700円／

時間：11：10～12：00　定員：30名

講師：宮西 由美　持ち物：室内用シューズ

プログラム内容

様々なジャンルの音楽を使い、曲を感じながら

身体を動かすダンスフィットネスです。

ボクシングビクス　＼1回700円／

時間：14：00～15：00　定員：30名

講師：黒田 明香　持ち物：室内用シューズ

プログラム内容

音楽に合わせ、ボクシングや格闘技の動きを

取り入れた有酸素運動です！

脂肪燃焼&リラックス　＼1回700円／

時間：19：00～20：00　定員：16名

講師：大岡弘美　持ち物：室内用シューズ

プログラム内容

音楽に合わせて楽しくエアロビクスで

身体を動かします。

まだまだ空きがございます！

電話(022-244-1111)・窓口にて受付いたします！

ご参加お待ちしております！