無理なく楽しみながら筋力トレーニングやストレッチなどを行います。
初めて運動される方でも安心してご参加いただけます。

| 曜日 | 火 |
|---|---|
| 会場 | 集会室3 |
| 対象 | 一般 |
| 時間 | 10:00~11:00 |
| 定員 | 12人 |
| 受講料 | 2,400円 |
| 講師 | スポーツ指導員 齋藤 啓介 |
※表は横にスクロールします
| 期 | 日程 | 申込期間/ 抽選日 |
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|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ⅰ期 | 4/14 | 4/28 | 5/12 | 5/26 | 6/9 | 6/23 | 3/2~3/24 (抽選日:3/25) |
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| Ⅱ期 | 7/14 | 7/28 | 8/4 | 8/25 | 9/8 | 9/29 | 6/1~6/23 (抽選日:6/24) |
|
| Ⅲ期 | 10/6 | 10/20 | 11/10 | 11/24 | 12/8 | 12/15 | 8/24~9/15 (抽選日:9/16) |
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| Ⅳ期 | 1/12 | 1/26 | 2/2 | 2/16 | 3/2 | 3/16 | 11/23~12/15 (抽選日:12/16) |
|
[住所]
〒981-3124 宮城県仙台市泉区野村字新桂島前48
[TEL] 022-218-5656