笑顔になれるフィットネス (^^♪
実践ボクササイズでストレス解消 v(^o^)v
最近は女性や親子での参加が目立ってます (^-^)

毎回 和気あいあいをモットーに
●子供からシニアまで 気軽にパンチキックでミット打ち！
●難しいことは考えず みんなマイペースでボクササイズ！
●リーズナブルにして 動ける身体を形成しストレス解消！

【仙台パンチキック愛好会】since2016
https://punch-kick.jimdo.com/
　
・部活のようにきついのはイヤ！愛好的に楽しみたい！
・何でもいいから気軽に参加してストレス解消したい！
・ひとりでサンドバッグより皆でミット打ちしたい！
・スポーツクラブのスタジオメニューは物足りない！
　（自分の自由な型や動きでフィットネスしたい）
・筋トレ、柔軟、ランニングをしても何かイマイチ！
　（パンチキックの全身運動にてその解決を期待）
・参加費用は１回あたりワンコイン位におさえたい！
・選手を目指したり、試合に出たりする訳じゃない！
　
※但し、社会人としての道徳心はお持ちくださいませ！
※現在のところ、入会金や月会費は頂いておりません！
※サークル規約等は予告なく改定する場合があります。
※コロナ禍の影響で規約等と異なる内容で開催することがあります。

詳しくはホームページをご覧ください 。
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https://punch-kick.jimdo.com/