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HOME > 平成29年度スポーツプログラム >脂肪燃焼&シェイプ(金・夜間)

脂肪燃焼&シェイプ(金・夜間)

【通年プログラム】
無理のないシンプルな動きで有酸素運動を行います。

プログラム説明

音楽に合わせて楽しくエアロビクスを行います。有酸素運動がキライ…飽きてしまう…という方におすすめです!
効果的に脂肪燃焼を目指します。

運動強度(星5つで)

こんな方におすすめ

・気持ちよく体を動かしいたい方
・運動不足を感じているが何をしたらいいかわからない方
・体力をつけたい方

内容紹介

ウォーミングアップ → メインパート → 筋コンディショニング → クールダウン

講師紹介

熊谷 ゆりあ

講師熊谷 ゆりあ

講師から一言

達成感のある気持ちのいい汗をたくさんかいて…心も身体もリフレッシュしましょう!
皆さんにお会いできるのを楽しみにしてます。

脂肪燃焼&シェイプ(金・夜間)

対象 一般
定員 20名
平成29年度
日程
4月 14 21 28     10月 6 13 20 27  
5月 12 19 26     11月 10 17 24    
6月 2 9 23 30   12月 1 8 15 22  
7月 21         1月 12 19 26    
8月 18 25       2月 2 9 16    
9月 1 8 15 22 29 3月 2 9 16 23  
時間 19:00~19:50
料金 2,100円~3,500円 (月により異なります)
申込期間 2017年2月10日~3月6日
※定員に空きがあれば、随時申込を受付ます
申込方法 【インターネット】
専用ページよりプログラム名を選択し、応募フォームを記入して送信。
※応募者数が定員を超えた場合は、申込締切翌日に抽選し、抽選結果をEメールにて通知します。
※当選された方は、申込手続きがありますので期日までに当館までお越しください。
※締切日の21時到着分までの受付となります。
※携帯電話からのお申込はできません。ご注意ください。

【往復はがき】
往復はがきに必要事項を記入のうえ、「カメイアリーナ仙台 スポーツプログラム係」宛に郵送。

①プログラム名 ②氏名(フリガナ)※ちびっ子のプログラムは保護者氏名も ③住所 ④郵便番号 ⑤連絡先電話番号
⑥生年月日 ⑦キャンセル待ちの有無 
※締切日必着です。応募者数が定員を超えた場合は、申込締切翌日に抽選し、抽選結果をはがきにて通知します。
※当選された方は、申込手続きがありますので期日までに当館までお越しください。
※複数のプログラムにご応募いただく場合は、各プログラム毎に往復はがきが必要になります。

※お願い
必着日以降、当館より当落の結果が届かない場合は電話(244-1111)にてご連絡ください。

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