仙台市営地下鉄北仙台駅から徒歩約5分

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本山製作所青葉アリーナ(青葉体育館)・本山製作所仙台市武道館(仙台市武道館)本山製作所青葉アリーナ(青葉体育館)・本山製作所仙台市武道館(仙台市武道館)

スポーツ教室

SALSATION®

強度

★★☆☆☆

SALSATION®とは、様々なジャンルのダンスがミックスされ音楽を心と身体で感じながら行う新感覚のダンスフィットネスプログラムです。
すべての動きに機能的な(ファンクショナルな)動きが取り入れられており、自然と身体を鍛えることができます。
また、あまり跳んだり跳ねたりの激しい動きは少なめなので無理なく音楽、リズムを感じながら表現して楽しめます。

場所 スタジオ
定員 18名 (最少催行人数 7名)
時間 10:00~11:00
受講料 5,600円
4,900円【3期のみ】
対象 一般

日程表

令和6年度
1期
日程8回
4月 5月 6月
11日、28日 9日、16日、23日、30日 6日、13日
申込期間 令和6年3月1日~3月15日
2期
日程8回
6月 7月 8月
20日、27日 4日、11日、25日 1日、8日、22日
申込期間 令和6年5月10日~5月24日
3期
日程8回
8月 9月 10月
29日 5日、12日、19日、26日 3日、10日、24日
申込期間 令和6年7月22日~8月5日
4期
日程8回
10月 11月 12月
31日 7日、14日、21日、28日 5日、12日、19日
申込期間 令和6年9月23日~10月6日
5期
日程8回
1月 2月 3月
16日、23日、30日 6日、13日、27日 6日、13日
申込期間 令和6年12月13日~令和7年1月5日

講師からの
一言

講師名:Yumi(宮西由美)

今話題のダンスフィットネスプログラムSALSATION®は幅広い年代に楽しんでいただけます!
音楽を楽しみながら、じんわり汗をかいて楽しみませんか?
この度ご縁がありました青葉体育館様を通して素敵な出会いがありますよう、心よりご参加お待ちしております。

講師取得資格

  • SALSATION® INSTRUCTOR
  • ZUMBA®INSTRUCTOR

こんな方にオススメ!

  • 音楽が好きな方
  • ダンス未経験者でも体を動かすのが好きな方

プログラムサーチプログラムサーチ

次回の休館日
425日(木)

【休館日のご案内】

年末年始 12月28日~1月4日
月1回点検日 不定期

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