スポーツ教室
ZUMBA GOLD
強度
★★☆☆☆～★★★☆☆
フィットネス初心者やシニアの方もご参加いただけます。 ラテンミュージックを中心に世界の様々な音楽に合わせて楽しく体を動かします。ストレス解消・生活習慣の改善にピッタリ♪
| 場所 | スタジオ |
|---|---|
| 定員 | 18名 （最少催行人数 7名） |
| 時間 | 13:00～13:50 |
| 受講料 | 5,600円 ※秋は7回のため4,900円 |
| 対象 | 一般 |
日程表
| 春 日程8回 |
4月 | 5月 | 6月 |
|---|---|---|---|
| 8日、15日、22日 | 13日、20日、27日 | 3日、10日 | |
| 申込期間 | 令和6年3月1日～3月15日 | ||
| 秋 日程7回 |
8月 | 9月 | 10月 |
|---|---|---|---|
| 26日 | 2日、9日、30日 | 7日、21日、28日 | |
| 申込期間 | 令和6年7月22日～8月5日 | ||
| 冬 日程8回 |
1月 | 2月 | 3月 |
|---|---|---|---|
| 20日、27日 | 3日、10日 | 3日、10日、17日、24日 | |
| 申込期間 | 令和6年12月13日～令和7年1月5日 | ||
講師からの
一言
講師名：引地 博美
どなたでも楽しく参加できる教室です。
ぜひ、ご参加お待ちしております。
講師取得資格
- AFAA Japan PIC、FDEC認定インストラクター
- ZUMBA、ZUMBA GOLD、ZUMBA TONING認定インストラクター
- RYT200修了 ヨガインストラクター
- 4DPRO認定インストラクター
- シナプソロジー認定インストラクター
こんな方にオススメ！
- 気持ちよく体を動かしたい、ストレス解消したい方
- 運動不足で体力が衰えてきたと感じ改善したい方
- 健康定期な生活習慣をつけたい方
- 更年期の症状を改善したい方など、どなたでもご参加いただけます
次回の休館日
4月25日（木）
