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元気フィールド仙台からのお知らせ

お知らせ2020/04/01

【らくらく!シニア健康体操Ⅰ期】申し込み開始のお知らせ

らくらく!シニア健康体操Ⅰ期の申し込みが4/6(月)9:00~開始となります!

●教室内容

  対 象  : 一般

  曜 日  : 月曜日

  時 間  : 11:00~12:00

  回 数  : 全8回(5/11~6/29) ※コロナウイルス感染拡大防止のため回数が変更になる場合があります。

申し込み方法 : 「先着順」 お電話か直接窓口でのお申し込みとなります。

 

普段自分では気づけない体のゆがみやズレを簡単な動作で、楽に動かせたり、痛みを解消したりします。

簡単な体操を習慣化し、より良い生活を送りましょう!

皆様のお申し込みお待ちしております!

 

 

 

 

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