スポーツプログラム

REE JAM(リージャム)(木・午後)

【令和4年度短期プログラム】
ノリノリのダンスミュージックで楽しくエクササイズ!
ヒップホップは難しそうと思ってる方もエアロビクスとのMIXプログラムなので、どなたでも安心してご参加いただけます。

プログラム説明

エアロビクスの基本的な動きに1990年代のヒップホップ等のステップを組み合わせたダンスフィットプログラムです。

  1. ウォームアップ(基本動作・アイソレーション) 10分
  2. 有酸素運動(エアロビクス+ヒップホップのメインパート) 30分
  3. クールダウン 5分

運動強度(星5つで)

こんな方におすすめ

・運動不足の方
・ストレス発散したい方
・楽しく運動したい方
・ヒップホップに挑戦してみたい方
・エアロビクスとのMIXプログラムで、どなたでも楽しくエクササイズできます。

講師紹介

YURI

講師YURI

  • アクアフィットネスインストラクター
  • REEJAMインストラクター
  • エアロビクスインストラクター
  • モビバンインストラクター
  • フットケアセラピスト
  • 生活リズムアドバイザー
  • 健康リズムカウンセラー

講師から一言

はじめての方も気軽にご参加いただけます。
ヒップホップは難しそうと思っている方でもエアロビクスと組み合わせた動きで、楽しくダンスできちゃいます。
ノリノリなダンスミュージックで体を動かし、いい汗かきましょう!

REE JAM(リージャム)(木・午後)

対象 一般
定員 16名
令和4年度
日程
1期
5月 26    
6月 2 9 16 23 30
7月 7 14
2期
9月 1 8 15 29  
10月 6 13 20 27  
3期
1月 12 19 26    
2月 2 9 16  
3月 2 9      
時間 17:00~17:45
料金 1期・2期・3期/各5,600円 
申込期間 1期/2022年3月28日~4月18日
2期/2022年7月14日~8月4日
3期/2022年11月15日~12月6日
※定員に空きがあれば、随時申込を受付ます
申込方法 【インターネット】
専用ページよりプログラム名を選択し、応募フォームを記入して送信。
※応募者数が定員を超えた場合は、申込締切翌日に抽選し、抽選結果をEメールにて通知します。
※当選された方は、申込手続きがありますので期日までに当館までお越しください。
※締切日の23:59までの受付となります。

【窓口】
返信はがきをお持ちのうえ、「カメイアリーナ仙台」までお越しください。

①プログラム名 ②氏名(フリガナ)・性別 ③住所 ④郵便番号 ⑤連絡先電話番号
⑤連絡先電話番号(緊急連絡先も忘れずにご記入ください・ご家族の電話番号)⑥生年月日 
※締切日必着です。応募者数が定員を超えた場合は、申込締切翌日に抽選し、抽選結果をはがきにて通知します。
※当選された方は、申込手続きがありますので期日までに当館までお越しください。
※複数のプログラムにご応募いただく場合は、各プログラム毎に返信はがきが必要になります。

※お願い
必着日以降、当館より当落の結果が届かない場合は、電話(244-1111)にてご連絡下さい。
新型コロナウイルス感染予防対策をご一読いただき、同意のうえでご参加をお願いします。

<当選した場合の手続きについて>
●抽選後、お支払い方法選択期間(抽選日を含む7日間)内に、マイページよりクレジットカードお支払いまたは、窓口現金お支払いかを選択してください。
※この手続きを行わないと『自動キャンセル』扱いとなるため、当選の権利が失効します。ご注意ください。

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