令和4年度よりボディーマネージャー・週いち!
エクササイズが1つのクラスになります! 初心者向けのトレーニングプログラム!毎回変わるスタッフ考案のテーマも魅力の一つです。
日によってエアロビクスクラスのみの場合もございます。
※スタッフによって初心者~上級者向けのプログラム、運動強度が異なります。
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・運動不足・ストレス発散させたい方
・定期的に運動を続けたい方
・ママ友同士楽しく身体を動かしたい方
・忙しくて通年の教室(スタジオ)に通えない方
対象 | 一般 | |||||||||||
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定員 | 96名 | |||||||||||
令和5年度 日程 |
4月 | |||||||||||
5月 | 2 | 16 | 23 | 30 | ||||||||
6月 | 6 | 13 | 20 | 27 | ||||||||
7月 | 4 | 11 | ||||||||||
8月 | ||||||||||||
9月 | 12 | 19 | ||||||||||
10月 | 3 | 17 | 24 | 31 | ||||||||
11月 | 7 | 28 | ||||||||||
12月 | 5 | 19 | ||||||||||
1月 | 16 | 23 | 30 | |||||||||
2月 | 6 | 13 | 27 | |||||||||
3月 | 5 | 12 | ||||||||||
時間 | 9:45~10:35 | |||||||||||
料金 | 400円/回 ※一回ごとお支払いください。 | |||||||||||
持ち物 | 運動できる服装・室内靴・飲料水(ペットボトル又は水筒)・タオル | |||||||||||
申込期間 | 参加には事前申込が必要です ※お休みする場合は、必ずご連絡ください。 ※当選の権利は令和6年3月まで有効です。 ※令和5年3月20日10時より定員に空きがあれば随時申込を受け付けます。 |
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申込方法 注意事項 |
・受付は15分前からです。 ・休会はできませんので、1ヶ月ほどお休みが続く場合は退会をお願いします。 ・ポイントカードは引き続きご利用いただけます。 ・ご当選された方で、既にカメイリーナ仙台で購入した「週いち!エクササイズ 400円」のチケットをお持ちの方は、そのままご使用ください。 ・新型コロナウイルス感染予防対策をご一読いただき、同意のうえでご参加をお願いします。 |
講師から一言
運動は何歳からでも始められます。
音楽に合わせた有酸素運動は、体力向上・リフレッシュ・ストレス発散と良いこと尽くし。
「やってみたい!」その気持ちが大切です!フィットネスの楽しさ、気持ちよさを感じ、生活の一部としてエアロビクスを取り入れてみてはいかがですか?