R7＆R8スポーツ教室

背骨整えヨガⅠ

開催要項

背骨整えヨガは、体の「血・水・気」の流れを調整する事が目的のヨガです♪

時間／曜日 18:40～19:40／木曜日
対象 一般
会場 若林体育館　小体育室
受講料 6,000円／期
講師 沼倉　恵理氏
定員 1・3期 20名(先着順)
2・4・5期 12名(先着順)
準備物 運動着、タオル、飲み物

日程表

期 日程 申込み開始日
1期 4/9 4/16 4/23 4/30 3月19日(木)
9:00～
5/7 5/14 5/21 5/28
2期 6/4 6/11 6/18 7/2 5月14日(木)
9:00～
7/9 7/16 7/23 7/30
3期 9/3 9/10 9/17 9/24 7月16日(木)
9:00～
10/1 10/8 10/15 10/22
4期 10/29 11/12 11/19 11/26 10月8日(木)
9:00～
12/3 12/10 12/24 1/14
5期 1/21 1/28 2/4 2/18 12月10日(木)
9:00～
2/25 3/4 3/11 3/18

～申込み方法・支払い方法～

  1. WEB(プログラムサーチ)にて申込み　→　クレジットまたは、現金窓口支払いを選択可能
  2. 窓口にて申込み　→　現金窓口支払いのみ
プログラムサーチはこちらから！

教室当日の流れ

  • 体育館窓口横のタブレット端末より出席確認を行ってください。
  • 体育館入口横にマットを準備しております。使用される方はお持ちになりお好きな場所でご準備ください。
  • 教室終了後は、マットを元あった場所にお戻しください。

注意事項

  • 受講料の返金は原則として行っておりません。予めご了承ください。
  • 玄関にて室内用シューズに履き替えてからご入場ください。
  • 着替えは更衣室をご利用いただき、貴重品等の管理は各自でお願いします。
  • お子様連れでのご参加は、ご遠慮ください。
  • 体調管理には、十分留意しご参加ください。また、教室参加中の怪我は直ちに講師または事務室迄ご報告ください。

お問い合わせ先

仙台市若林体育館

［住所］ 〒984-0002　仙台市若林区卸町東2-8-10　
［TEL］ 022-236-0011

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