トレーニング室利用案内

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トレーニング室利用案内

トレーニング室をご利用いただくにはトレーニング室利用者証の登録が必要です。
1.中・高校生及び18歳以下の方、一般(19歳以上)でトレーニング経験のない方は、利用者登録する際、トレーニング講習会の受講が必要です。
2.一般(19歳以上)の方で、トレーニング経験のある方は体育館窓口にて、随時、利用者証を発行することができます。
※トレーニング室の利用は、中学生以上が対象です。

1.中・高校生及び18歳以下の方、一般(19歳以上)でトレーニング経験のない方

・電話か体育館窓口にて、講習会の事前予約を行う。

・トレーニング講習会に参加し、利用者証を発行する。
<講習会開催日時>(毎週)
月曜日:18時30分~19時30分
水曜日:14時00分~15時00分
土曜日:10時30分~11時30分 ※令和4年度から講習会(土曜日)の時間が変更となりました※
<受講料>
高校生以上:360円  中学生:180円
<持ち物>
・運動着(トレーナー、Tシャツ、ジャージ等)・室内用運動靴・飲み物・タオル
<注意事項>
・電話又は体育館窓口にて、事前に予約が必要です。(定員6名の先着順です。)
・保守点検日(休館日)は、講習会を開催いたしません。
・定刻に講習会を始められるようご準備ください。遅刻した場合は講習を受けられません。
(開始時刻の30分前より、プール棟ロビーにて受付を行います。)
・トレーニング室の利用は中学生以上が対象です。また、中学生のみの夜間の使用については、保護者の同意が必要です。

2.一般(19歳以上)の方で、トレーニング経験のある方

・体育館窓口で身分証明書を提示する。

・『トレーニング室利用者の皆様へ』を一読する。

・『トレーニング室利用者証交付申請書』を記入する。

・利用者証発行
※発行手続きには、10分程お時間がかかります。

トレーニング経験とは?

  • トレーニングに関する資格を持っている
  • 定期的にマシン等にてトレーニングを行っている
  • スポーツに関する学校に在学、卒業した方
  • トレーニングマシン使用法、効果に関する知識がある

以上4項目のうち、2項目が該当する方は講習会が免除となり、体育館窓口にて「トレーニング室利用者証交付申請書」の記入、本人確認ができる身分証(免許証・保険証等)の提示で「カード」が交付されます。ご不明な点はお問合せ下さい。

トレーニングマシンの紹介

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