利用案内

トレーニング室利用を希望される方へ

• トレーニング室をはじめて利用する場合は、講習会の受講が必要になります（予約制）。
• 講習会受講後に、「トレーニング室利用者証」を発行します。
• 小学生以下は利用できません。
• 施設開館時間（9:00～21:00）に利用することができます。（下記利用不可日を除きます。）

• 満19歳以上でトレーニング機器使用経験があり取り扱いに不安のない方は、各機器の使用方法の説明を除いた簡易講習のみでも利用者証発行が可能です。
• 利用者証は市内スポーツ施設のトレーニング室でもご利用可能です。

トレーニング室利用講習会

受講に際して

• 中学生以上から利用可
• 料金：中学生120円　　高校生以上240円
• 所要時間：1時間程度

講習内容

• 施設及びトレーニング室利用案内
• 各トレーニング機器の使用方法

開催日程

トレーニング講習会の日程は下記よりご確認ください。

令和6年度上半期（4～9月）の日程はこちら

講習当日の持ち物

• 運動着（ジャージなど）
• 室内用シューズ
• タオル
• 身分証明書（運転免許証など）

• 準備物を忘れた場合は受講できません

お申込み

電話にてお申込みください。
泉総合運動場／☎022-372-1019

申込時の確認事項
受講希望日時・名前・年齢・電話番号

利用料金

• 一般：240円／回
• 中学生：120円／回

回数券

各窓口にて販売。1回分お得です！

• 一般：2,400円（11枚綴り）
• 中学生：1,200円／回（11枚綴り）

トワイライトパス

全施設共通・購入日より1ヶ月利用可能 17:00以降使用可能。週2回程度の利用でお得になります。

• 義務教育を終了された方
  1種（プール・トレーニング室・軽運動場用）3,500円
• 義務教育を終了された方
  2種（トレーニング室・軽運動場用）1,900円

利用不可日

• 月1回の保守点検日（各施設異なる）
• 年末年始休館（12/28～1/4）
• その他（臨時の休館・行事等による利用不可日）

利用上の注意

以下に違反した場合、利用を制限する場合がございます。

• 体調管理、トレーニング内容は自己管理してください。
• 運動着を着用し、室内用シューズとタオルを持参し、器具利用後は汗等を拭き取るようお願いします。
• 安全については自己の他、周囲や器具にも十分に注意し、自己管理してください。
• 貴重品の管理は各自の責任で行って下さい。盗難等につきましては、責任を負いかねます。
  コインロッカーあり。使用後、お金は返却されます。
• 利用した器具は元の場所に必ず戻して下さい。また、器具をトレーニング室外に持ち出さないでください。
• 食べ物(補助食品除く)・アルコール飲料は持ち込まないでください(飲酒されている方の入場はお断りいたします）。
• トレーニング室利用講習会時もご利用できますが、器具の使用等につきましては受講者優先でご協力ください。

• 職員の指示に従い、ルール＆マナーを守ってご利用ください。

健康管理・体調管理について

健康管理・体調管理は自己管理が基本となります。ご自分の責任の元にトレーニングを行ってください。健康に不安のある方は、医師・スポーツドクターなどに相談するなど不安を解消してからトレーニングを行いましょう。

トレーニングマシン紹介

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