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HOME > 平成30年度スポーツプログラム >Night Beauty エアロ(水・夜間)

Night Beauty エアロ(水・夜間)

【平成30年度 短期プログラム】
楽しい有酸素運動と様々なトレーニングで自分の身体と向き合い、女性らしい引き締まった身体を目指しましょう!

プログラム説明

音楽に合わせながら楽しく身体を動かすプログラムです。前半はエアロビクス(有酸素運動)で脂肪燃焼!後半はトレーニングとストレッチで身体を整えていきます。筋力トレーニングは週替わりでテーマを掲げて行います。60分間ご自身の身体と向き合いましょう。身体に効くシンプルな運動でアプローチをしていきます。

運動強度(星5つで)

こんな方におすすめ

・楽しく身体を動かしたい方
・脂肪燃焼したい方
・女性らしい引き締まった身体になりたい方

講師紹介

高橋世莉加

講師高橋 世莉加

  • フィットネスインストラクター

講師から一言

初めての方も、運動になれている方も一緒に楽しみながら気持ちの良い汗をかきましょう!

Night Beauty エアロ(水・午前)

日程 日程
対象 一般
定員 16名
平成30年度
1期
4月 25        
5月 2 9 23 30  
6月 6 13 20    
2期
9月 12 19      
10月 3 10 17 24 31
11月 7        
時間 19:30~20:30
料金 5,600円
申込期間 【1期】2018年2月26日~3月24日
【2期】2018年7月13日~8月15日
※定員に空きがあれば、随時申込を受付ます
申込方法 【Eメール】
こちらよりプログラム名を選択し、応募フォームを記入して送信。
※応募者数が定員を超えた場合は、申込締切翌日に抽選し、抽選結果をEメールにて通知します。
※当選された方は、申込手続きがありますので期日までに当館までお越しください。
※締切日の21時到着分までの受付となります。
※携帯電話からのお申込はできません。ご注意ください。

【往復はがき】
往復はがきに必要事項を記入のうえ、「カメイアリーナ仙台 スポーツプログラム係」宛に郵送。

①プログラム名 ②氏名(フリガナ)③住所 ④郵便番号 ⑤連絡先電話番号
⑥生年月日 ⑦キャンセル待ちの有無 
※応募者数が定員を超えた場合は、申込締切翌日に抽選し、抽選結果をはがきにて通知します。
※当選された方は、申込手続きがありますので期日までに当館までお越しください。
※複数のプログラムにご応募いただく場合は、各プログラム毎に往復はがきが必要になります。

※お願い
必着日以降、当館より当落の結果が届かない場合は電話(244-1111)にてご連絡ください。

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