小学生スポーツデー

概要

歪みすっきり骨盤エクサ

健康維持のために！体の調子を整えるために！継続的にできる運動を始めてみませんか？姿勢改善にもつながります！

概要

シニア健康エクササイズ

ストレッチ体操、ウォーキングなど明るく元気にエクササイズを行います!男女問わず多くのかたが参加しています！

概要

キッズスポーツデー

お子様が自由に遊べるスペースや、『ハッピータイム』では 体操やダンスも行います。この機会に親子やご家族でスポーツを楽しみましょう♪♪

概要

「シニア健康水中運動」

泳ぎが苦手でも楽しく参加できる高齢者向けの水中エクササイズです。

概要

「シニア健康グラウンドゴルフ」

初心者の方大歓迎！健康づくりに始めてみませんか！？みんなで気持ちの良い汗を流しましょう☆

概要