エアロビクス教室1期始まりました☆

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本日からエアロビクス教室1期がスタートしました。

 
昨年は、震災の影響で弓道場の控室で行いましたが、
今年度は通常通り、武道館・剣道場での開催です!

earokaikou.JPG
開講式の様子


初回という事で、基本的な動作と流れの説明がありました。


earonobi.JPG
vstep.JPG
suto&kyuouka.JPGストレッチ&強化運動


今年度も様々なスポーツ教室の開催を予定しております。

詳細はこちらよりご確認ください⇒『スポーツ教室』

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